Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2015
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90,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2483 kcal
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Gras: 83,84g | Prot: 131,35g | Carb: 266,70g.
Colazione: Mandarinas, Nuez. Pranzo: Crema de Leche, Puré de Papa, Vino Sauvignon Blanc, Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate), Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Mendicrim 0%, Galletas de Salvado, Manzanas Rojas Deliciosas, Jugo de Pomelo, La Copa, Tropical, Sánduche de Jamón y Queso. Snacks/Altro: Barra Rellena con Frutilla, Libre Multifruta, Café con Leche, Peras. Di più...
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Aumentando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Contable58
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