Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2024
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1265 kcal
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Gras: 46,47g | Prot: 88,60g | Carb: 118,39g.
Colazione: Conad Prosciutto Crudo, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Kraft Sottilette Light. Pranzo: Conad Petto di Pollo al Forno, Wasa Integrale, Conad Pomodori da Insalata. Cena: Wasa Original, Golfetta Salame, Meloni Gialli, San Daniele Prosciutto Crudo, Prosciutto Cotto, Mortadella. Snacks/Altro: Perugina Nero Fondente Extra 70%, Albicocche. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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