Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2024
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1623 kcal
|
Gras: 46,83g | Prot: 139,37g | Carb: 163,67g.
Colazione: ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Pranzo: ВкусВилл Батончики Шоколадные с Рисовыми Шариками, Банан, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада, ВкусВилл Чернослив без Косточки, Рис Вареный, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сосиски Суперсила, ВкусВилл Сырники Творожные с Варёной Сгущёнкой, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». Cena: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Чернослив, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Яблоко, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chu.Fara
|