Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2024
|
91,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 29,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1102 kcal
|
Gras: 35,02g | Prot: 51,27g | Carb: 144,06g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Леовит Капуччино с Зеленым Кофе, Клубника. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Леовит Паста Тоскано, Леовит Итальянский Грибной Суп. Cena: Леовит Каша Овсяная, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Лента Овощи на Пару, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatiana_ko75
|