Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2024
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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932 kcal
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Gras: 23,79g | Prot: 46,83g | Carb: 123,47g.
Colazione: Ovo Frito, Pão Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar. Pranzo: Bife de Fígado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Bono Biscoito Recheado, Café Brasileiro Café com Açúcar. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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