Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2024
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1525 kcal
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Gras: 41,11g | Prot: 105,66g | Carb: 199,37g.
Colazione: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Омлет с Молоком, Ehrmann Шоколадный Пудинг, Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые), Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Черешня, Черешня. Di più...
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2029 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chu.Fara
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