Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2024
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 27,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
968 kcal
|
Gras: 43,55g | Prot: 59,98g | Carb: 86,26g.
Pranzo: Boerewors, Sasko Brown Bread, Fried Egg, Bananas, Tomatoes. Cena: Carrots, Onions, Baby Zucchini, Nando's Peri Peri Sauce Hot , Chicken Breast, Rigatoni, Strawberries . Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di michie_getsfitter
|