Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2024
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1510 kcal
|
Gras: 72,12g | Prot: 109,61g | Carb: 102,63g.
Colazione: Кедровые Орехи , Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream , Ultimate Nutrition Омега 3, Голубика, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо Куриное, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Огурец, Filippo Berio Маслины без Косточки, Морковь, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Макфа Овсяная Мука, Индилайт Слайсы из Филе Грудки Индейки, Яйцо Куриное, Кабачок. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iraheinz
|