Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2024
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1538 kcal
|
Gras: 74,06g | Prot: 111,02g | Carb: 99,45g.
Colazione: Хлопья Кедрового Ореха, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Подсолнечное Масло, Идеал Масло Подсолнечное, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Голубика, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Barilla Макароны, Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iraheinz
|