Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2015
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69,0 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1079 kcal
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Gras: 34,15g | Prot: 66,46g | Carb: 127,26g.
Colazione: Del Monte Red Grapefruit Sections in Light Syrup, Nectarines. Pranzo: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Celery, Light Tuna Fish (Drained Solids In Oil, Canned), White Tuna Fish (Drained Solids In Oil, Canned), Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips. Cena: Orange Juice, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Olive Oil, Yellow Summer Squash, Carrots, Zucchini, Sweet Red Peppers, Dry Couscous, Haddock. Snacks/Altro: Coca-Cola Cherry Coke Zero (Can), Nature's Promise Organic Oat Bran Pretzel Sticks. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1200 Calories
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