|
шея 40
грудь 127
талия 109
живот 133
бедра 126
бицепс 43
бедро 72
голень 43
|
123,6 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 43,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1643 kcal
|
Gras: 77,67g | Prot: 126,59g | Carb: 115,87g.
Colazione: Рижский Хлеб Домашний Бездрожжевой Заварной Подовый, Маркет Перекресток Оливковое Масло, Сухой Жареный Соленый Арахис, Хохланд Фетакса в Рассоле, Чеснок, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Кабачок. Pranzo: Помидоры Черри, Кускус, Русское Море Горбуша Горячего Копчения. Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Большая Кружка Сметана 15%, Магнит Банан, Славянские Кружева Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Degusyanz
|