Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2024
|
98,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1004 kcal
|
Gras: 17,11g | Prot: 67,43g | Carb: 141,03g.
Colazione: Магнит Грейпфрут, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Мистраль Гречка. Cena: Окское Яичный Белок, Абрикос, Черешня. Snacks/Altro: ЭГО Ряженка 3,2%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AZubkov5
|