Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2024
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2126 kcal
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Gras: 47,90g | Prot: 115,26g | Carb: 306,35g.
Colazione: Conad Fette Biscottate ai Cereali, ManuSol Miele Acacia, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Milk Yogurt Magro Bianco Naturale. Pranzo: Uovo, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Fusilli senza Glutine, Le Naturelle Albume d'uovo. Cena: Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Pane Multicereali. Snacks/Altro: Percoca, Enervit Protein Snack Caramello e Arachidi, Esselunga Mandorle Sgusciate, Conad Gallette di Mais Biologiche, Forte Friselle di Altamura di Grano Duro. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Luca 2.0
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