Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2024
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1622 kcal
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Gras: 56,85g | Prot: 106,02g | Carb: 166,03g.
Colazione: Té Verde, Hacendado Yogur 0% Sabores. Pranzo: Hacendado Picos Integrales, Martínez Loriente Espaguetis con Tomate y Carne. Cena: Lay's Patatas Fritas Light, Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Picos Integrales, Pescado Plancha, Hellmann's Mayonesa. Snacks/Altro: Sandía, Aceite de Oliva, Hacendado Salchichón Extra, Mercadona Barra de Pan. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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