Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2015
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2174 kcal
|
Gras: 76,53g | Prot: 122,04g | Carb: 248,49g.
Colazione: Земляника, Universal Nutrition Аминокислоты, Звездный Сухари Ванильные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2.5%, Zuegg Варенье Сливовое, Natura Микс Семян, Воложка Хлопья Овсяные Традиционные, Покровский Хлеб Чиабатта Пшеничная. Pranzo: Азбука Вкуса Огурцы Малосольные, Каравай Ржаной Хлеб, Победа Шоколад Горький 72%, Оливковое Масло, Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Увелка Крупа Перловая. Cena: Кефир 2,5%, Красная Цена Курага, Norli Форель Слабосоленая, Покровский Хлеб Чиабатта Пшеничная, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Яблоки, Ратибор Варенье Клубничное, Домик в деревне Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 5%, Каравай Ржаной Хлеб, Золото Европы Сыр Пармезан, Clever Кешью. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lemurian
|