Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2015
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 39,83g | Prot: 71,61g | Carb: 245,51g.
Colazione: Варенье, Оладьи на Кефире, Творожная Запеканка, Творожная Запеканка, Банан. Pranzo: Красные Помидоры, Русский Изыскъ Говядина Тушеная, Макароны Отварные, Суп Овощной. Cena: Арбуз, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Altro: Русский Размах Пломбир Гост. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sladkiyzefirka
|