Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2024
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1432 kcal
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Gras: 84,35g | Prot: 114,40g | Carb: 51,99g.
Colazione: Çilek, Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Marmotini Yer Fıstığı Ezmesi, Keten Tohumu, Muz, Cebeci Az Yağlı Lor Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Kaşarlı Köfte, Gündoğdu Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri , Yumurta, Kıyma. Di più...
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Calando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di atadrd
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