Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2024
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2179 kcal
|
Gras: 105,64g | Prot: 93,69g | Carb: 218,01g.
Colazione: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Сливочной Карамели, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Капучино, Жареное Яйцо. Pranzo: Додо Пицца Сырники с Малиновым Вареньем, Капучино, Голубика, Агуша Творог Детский Груша. Cena: Банан, Пятерочка Круассан с Шоколадной Начинкой, Капучино, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Сахар, Макдоналдс Латте (0,3 L). Snacks/Altro: Сухие Цельные Семена Кунжута, Креветки (Вареные или на Пару), Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Макароны Отварные, Оливковое Масло, Хлеб Цельнозерновой, Авокадо Авокадо Хасс, Варенье, Чай. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rufinaqwe
|