Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2015
|
79 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1538 kcal
|
Gras: 70,23g | Prot: 140,23g | Carb: 89,76g.
Colazione: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Свинина Тушеная, Красные Помидоры. Pranzo: Каждый День Творог 5%. Cena: Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Меридиан Коктейль из Морепродуктов. Snacks/Altro: Чай с Медом, Избенка Творог 5%, Кефир 1%. Di più...
|
Calando 4,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olexiy_m
|