Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2015
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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403 kcal
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Gras: 4,43g | Prot: 19,76g | Carb: 71,05g.
Colazione: BC Mermelada Ciruela, Café con Leche Descremada, Oroweat Pan Integral con Cereales. Snacks/Altro: Quaker Avena Tradicional. Di più...
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2301 kcal
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Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 3 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di PIA2SA
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