Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2024
|
89,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 27,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1382 kcal
|
Gras: 42,48g | Prot: 65,49g | Carb: 198,55g.
Colazione: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Леовит Суп-Пюре Гороховый с Сухариками, Леовит Рис с Грибами и Овощами, Леовит Чай Очищающий Комплекс. Cena: SPAR Овощи на Пару, Леовит Кисель Абрикос с Пектином, Леовит Суп-Пюре со Злаками и Шпинатом, Магнит Минтай на Пару, Леовит Кисель Абрикос с Пектином. Snacks/Altro: RED Шоколад Карамельный, Черешня. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatiana_ko75
|