|
Результат двухнедельного отдыха😀
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2023 kcal
|
Gras: 92,11g | Prot: 163,26g | Carb: 118,63g.
Colazione: Delicados Тортилья, Магнит Помидоры Черри, Индилайт Сосиски Грандос, Зеленая Линия Сыр Рикотта. Pranzo: Дыня, Магнит Помидоры Черри, Takemura Соус Унаги, Троекурово Филе Бедра без Кожи, Баклажаны Гриль, Огурец (с Кожурой). Cena: Дыня, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Творог 2%, Protein Rex Протеиновый Батончик Брауни, Балтика Безалкогольное Гранат , Аморе Горбуша Холодного Копчения. Snacks/Altro: Exponenta High-Pro Натуральный. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dmarina1980
|