Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2024
|
66 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1611 kcal
|
Gras: 77,19g | Prot: 72,30g | Carb: 159,87g.
Colazione: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Золотые Луга Сливки 10%, Клубника, Хлебница Сырники. Pranzo: Говядина Тушеная, Bonduelle Фасоль Печеная со Сладким Перцем. Cena: Зеленая Линия Карпачо из Мяса Индейки, Хлебница Багет с Ветчиной, Винегрет. Snacks/Altro: Чай, Перекресток Язычок с Творогом. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|