Diario di ozlemergun, 01 ago 15

1200 çal diyet uygulama gerekirken 900 çal diyet uygulama olmazmi
76,5 kg Perso fino ad ora: 2,6 kg.    Rimanenti: 11,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

266 kcal Gras: 10,46g | Prot: 10,63g | Carb: 35,49g.   Colazione: Kırmızı Domates, Yörsan Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Çavdar Ekmeği, Zeytin. Pranzo: İncir, Badem, Kayısı. Di più...
2046 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 59 minuti, Riposare - 15 ore e 1 minuto, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana


Commenti 
900 çok az olur 1200 ideal 
01 ago 15 da utente: anormal insan
Dogrusu bu aslında Sıcaktan bişey yemek istemiyorum 
01 ago 15 da utente: ozlemergun

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ozlemergun


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.