Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2024
|
49,4 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1540 kcal
|
Gras: 62,49g | Prot: 115,17g | Carb: 122,88g.
Colazione: Сливочное Масло, Павловская Курочка Ветчина Борисовская, President Творожный Сыр Овощи на Гриле, Арзамасский Хлеб Правило Красоты, Montiy Кешью Паста, Яйцо. Pranzo: Prime Star Моккачино, Heinz Кетчуп Томатный, Сливочное Масло, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Куриное Филе. Cena: Chikalab Protein Wafers Creamy Nut, Приволжский Творог 1,8%, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное Цельное. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Atletka-kotletka
|