Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2024
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1352 kcal
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Gras: 47,82g | Prot: 94,63g | Carb: 134,21g.
Colazione: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Сахар, Ясно Солнышко Овсянка №2. Pranzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Вареная. Cena: Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Altro: Sporty Печенье Шоколад-Кокос. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di beauty_sasha20
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