Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2015
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2065 kcal
|
Gras: 77,97g | Prot: 120,80g | Carb: 224,41g.
Colazione: Universal Nutrition Аминокислоты, Чудо Чудо Творожное, Арбуз, Черничный Пирог, Джемы и Варенья, Natura Семена Льна Органические, Домик в деревне Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 9%. Pranzo: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Смешанные Овощи (Замороженные), Виктория Тилапия Филе, Ярмарка Овсяная Крупа. Cena: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Чудо Чудо Творожное, Черничный Пирог, Подсолнечное Масло, Свиная Корейка (Вырезка), Пассим Крупа Пшеничная. Snacks/Altro: Меридиан Форель Слабосоленая, Перекресток Чиабатта Овощной Коктейль. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lemurian
|