Diario di Lolli-1, 11 ago 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2015
51,4 kg Perso fino ad ora: 6,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1461 kcal Gras: 46,25g | Prot: 34,00g | Carb: 231,76g.   Colazione: Marmeladen und Eingemachtes, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Buttertoast. Pranzo: Milfina Butter, Olivenöl, Strauchtomaten, Golden Toast Weißbrot, Aldi Brötchen. Cena: Olivenöl, Smarties Smarties Mini, Bananenmilch, Banane, Strauchtomaten, Milfina Butter, Golden Toast Weißbrot. Snacks/Altro: Choco Softies Schaumzuckerwaffeln Gemischt, Wall's Calippo Shots, Volvic Juicy, Milch 1,5%. Di più...
1502 kcal Esercizio: Lavori domestici - 1 ora, Shopping - 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 18 minuti, Lavoro d'ufficio - 45 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore e 27 minuti. Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Lolli-1


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