Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2024
|
76 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 52,43g | Prot: 116,95g | Carb: 100,94g.
Pranzo: Lechuga, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Pechuga de Pollo, Carozzi Espirales. Cena: Robinson Crusoe Surtido de Mariscos, Cebolla Morada, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón. Snacks/Altro: Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dalcayagar
|