Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2024
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83 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1312 kcal
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Gras: 27,11g | Prot: 54,69g | Carb: 212,44g.
Colazione: Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Lider Queso Gauda. Pranzo: Coliseo Penne Rigate, Carozzi Salsa de Tomates Italiana Pomarola. Cena: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Vivo Granola Berries. Snacks/Altro: Ambrosoli Loly, Cuisine & Co Galletas de Arroz Chocolate Naranja. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jodani
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