Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2024
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1212 kcal
|
Gras: 46,59g | Prot: 103,62g | Carb: 85,10g.
Colazione: Лаваш, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель. Pranzo: Жареный Картофель, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Винегрет без Масла, Куриная Грудка. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЭленкаА
|