Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2024
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 2,0 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1479 kcal
|
Gras: 44,47g | Prot: 63,40g | Carb: 211,06g.
Colazione: Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Coco Daily Кокосовое Молоко 17-19%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Pranzo: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Голубика, Ашан Клубника Свежая, Магнит Персик, ВкусВилл Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Хлеб Донской, Norven Форель Слабосоленая, Клубника. Cena: Магнит Персик, Лента Креветки Вареные , Клубника, Bite Bitey Безглютеновое Печенье Банан. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mimsik19
|