Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2024
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1135 kcal
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Gras: 50,23g | Prot: 78,41g | Carb: 96,26g.
Colazione: Activia Pruim. Pranzo: Jumbo Magere Melk, Bolletje Ontbijt Crackers Volkoren Meergranen , Avocado, ERU Smeerkaas Balans 15+, Becel Boter, Zacht Gekookt Ei, Tomaten. Cena: Maggi Groente Saus, Maggi Vleesjus, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Broccoli, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Altro: Céréal Volkoren Koekjes. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Miranda1984b
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