Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2024
|
64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1166 kcal
|
Gras: 40,20g | Prot: 93,67g | Carb: 102,10g.
Colazione: Aldi Walnoten, AH Blauwe Bessen, Jumbo Magere Franse Kwark. Pranzo: MKBM Proteïne Pannenkoek. Cena: Grand'Italia Macaroni Volkoren, Honig Mix Voor Macaroni en Spaghetti, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten, Jumbo Gebraden Kipgehakt. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Miranda1984b
|