Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2015
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 27,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
680 kcal
|
Gras: 14,79g | Prot: 29,96g | Carb: 103,76g.
Colazione: Gutfleisch Sauerfleisch in Aspik. Cena: Sushi with Avocado rolled in Seaweed, California Rolls. Snacks/Altro: Golden Toast Vollkorn Toast, Grace Grace Coconut Water. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|