Had a bit of binge streak. Now I'm back on track.
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 26,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1116 kcal
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Gras: 37,06g | Prot: 37,06g | Carb: 164,80g.
Colazione: Nutiva Organic Hemp Oil. Pranzo: küchen brüder frische gelbe bio linsensuppe mit curry, Bananas. Cena: Egg, Trader Joe's Toasted Sesame Oil, Trader Joe's Toasted Sesame Oil, Egg. Snacks/Altro: Golden Toast Vollkorn Toast, Apples, Cherry Tomatoes, Golden Toast Vollkorn Toast, Apples, Golden Toast Vollkorn Toast. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Commenti
Yeah, I feel you there. I "fell off the wagon" myself for a few days.
30 ago 15 da utente: sefin88
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Luckily it doesn't happen as often. The good thing is your stomach is already so small that the binging isn't the binging like in the old days.
30 ago 15 da utente: Vopli
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