Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2015
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 27,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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980 kcal
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Gras: 33,16g | Prot: 36,70g | Carb: 126,15g.
Colazione: Nutiva Organic Hemp Oil. Cena: California Rolls, Sushi with Avocado rolled in Seaweed, Egg, Trader Joe's Toasted Sesame Oil, REWE Beste Wahl Kichererbsen, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Trader Joe's Toasted Sesame Oil, Egg. Snacks/Altro: Golden Toast Vollkorn Toast, Golden Toast Vollkorn Toast, Golden Toast Vollkorn Toast. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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