Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2024
|
50,3 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1602 kcal
|
Gras: 67,01g | Prot: 109,12g | Carb: 129,36g.
Colazione: Киндер Шоколад, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Золотой Колобок Хлеб Тостовый Зерновой, Exponenta High-Pro Вишня-Ревень. Pranzo: Snaq Fabriq Snaqfer Wafer Dessert Vanilla Cream & Chocolate, Приволжский Творог 1,8%, Рогачев Сгущенка. Cena: Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, Золотой Колобок Хлеб Тостовый Зерновой, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Яйцо, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Atletka-kotletka
|