Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2015
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1624 kcal
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Gras: 59,66g | Prot: 74,77g | Carb: 201,67g.
Colazione: Конфета, Кофе с Молоком, Молоко (2% Обезжиренное), AXA Мультизерновые Хлопья. Pranzo: Мягкая Белая Булка, Салат Оливье, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Окрошка на Кефире. Cena: Конфета, Кофе с Молоком, Курица Вареная, Пшеничная Каша. Di più...
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1954 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Guidare - 15 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore e 15 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Юлия Ульянова
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