Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2015
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96,4 kg
Perso fino ad ora: 37,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1077 kcal
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Gras: 27,21g | Prot: 55,37g | Carb: 159,50g.
Pranzo: Milho em Espiga com Manteiga, Arroz Branco, 88 Sardinhas com Óleo. Cena: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Sopa de Galinha. Snacks/Altro: Milho em Espiga com Manteiga. Di più...
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2637 kcal
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Esercizio:
Rastrellare - 1 ora, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 9 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di beatrizmecenas
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