Diario di Pelagotti1987, 14 set 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2015
77,2 kg Perso fino ad ora: 1,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3139 kcal Gras: 97,89g | Prot: 245,49g | Carb: 315,30g.   Colazione: Plums , Kellogg's Special K Classic, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) , Sant'Anna Acqua Naturale, Egg, Peach, Egg White . Pranzo: Zucchini , Coop Polpa di Pomodoro, Coop Petto di Pollo Bio, Scotti Riso Integrale Brown Rice, Coop Olio Extravergine di Oliva. Cena: Coop Petto di Pollo Bio, Coop Olio Extravergine di Oliva, White Bread . Snacks/Altro: Grapes, Coop Mandorle Sgusciate, Beretta Bresaola della Valtellina , Beretta Bresaola della Valtellina , Pane Azzimo Fiorentini Bio, Coop Noci Sgusciate, White Bread , Sant'Anna Acqua Naturale. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Pelagotti1987


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