Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2015
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107,0 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2186 kcal
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Gras: 73,87g | Prot: 90,85g | Carb: 316,04g.
Colazione: Bananas, Arrowhead Mills Puffed Wheat Cereal, Grapes, Hickoy Hill Milk Whole Milk Grade A Pasteurized, Non-homogenized Milk , Apples , Coffee (Brewed From Grounds) . Pranzo: Bananas, Libby's Pineapple Juice, Hickoy Hill Milk Whole Milk Grade A Pasteurized, Non-homogenized Milk , Right Size Lean Cocoa Bean Smoothie. Cena: clover valley spicy brown mustard, Sweet Pickle Relish, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Egg, Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Rocky Mountain Chocolate Factory Caramel Apple. Snacks/Altro: Tap Water, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Grapes (American Type, Slip Skin), Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Jif To Go Natural Peanut Butter, Old Wisconsin Turkey Sausage Snack Slices (Package), Dasani Bottled Water (16.9 oz), Apples . Di più...
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2712 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Dormire - 10 ore, Riposare - 13 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 19,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di MightyFull
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