Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2015
|
77 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3065 kcal
|
Gras: 78,48g | Prot: 174,76g | Carb: 415,56g.
Colazione: Peach, Sant'Anna Acqua Naturale, Kellogg's Special K Classic, Egg White , Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) . Pranzo: Zucchini , Coop Polpa di Pomodoro, Coop Olio Extravergine di Oliva, Coop Petto di Pollo Bio, Coop Riso Ribe Parboiled. Cena: Coop Pasta Integrale, Coop Olio Extravergine di Oliva, Fior Fiore Coop Tartare di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Sant'Anna Acqua Naturale, Bananas , Coop Noci Sgusciate, Grapes, Fage Total 0%, Arrosto di Tacchino (Coop), White Bread . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pelagotti1987
|