Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2015
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85 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3047 kcal
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Gras: 128,23g | Prot: 95,38g | Carb: 364,61g.
Colazione: Froot Loops, Chizitos, Bombon, Mermelada de Higo, Sandwich, Madalenas Marmoladas, Café Instantáneo, Leche Descremada con Fibractiva. Pranzo: Queso Danbo, Dulce de Batata, Kinder Bueno, Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Queso Fontina, Tostadas Multicereal, Queso en Hebras (4 Quesos), Naranjas Ombligonas, Aceite de Girasol, Carne, Almendras, Banano. Cena: Galletitas de Agua, Queso Reggianito Rallado, Queso en Hebras (4 Quesos), Aceite de Oliva, Arroz Blanco, Postre, Queso Cremon, Sandwich, Queso Procesado Clásico, Peras. Snacks/Altro: Yogurt Joyful, Queso Danbo, Chizitos, Dulce de Batata, Manzanas Rojas Deliciosas. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Contable58
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