Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2015
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 26,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1259 kcal
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Gras: 30,89g | Prot: 139,59g | Carb: 439,94g.
Pranzo: bio trend Bio-Roggenmisch-Toastbrötchen, Bananas, Bananas, Bananas, Bio-Roggenmisch-Toastbrötchen. Cena: Turkey Breast Meat, Trader Joe's Toasted Sesame Oil, Turkey Breast Meat, Egg, REWE Beste Wahl Kichererbsen, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Trader Joe's Toasted Sesame Oil. Snacks/Altro: Marmalade. Di più...
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1627 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 11 minuti, Riposare - 15 ore e 49 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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