Un desastree!!!!! por favor a ponerme las pilas, como cuesta mantener. Buena semana
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
860 kcal
|
Gras: 22,25g | Prot: 44,19g | Carb: 121,60g.
Colazione: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Jugo de Manzana (Concentrado Congelado, Diluido con Agua). Pranzo: Huertas del Pilar Ensalada con Pavita (Huertas del Pilar). Cena: Ser Flan de Vainilla. Snacks/Altro: Oroweat Pan Integral con Cereales, Café con Leche. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|