|
Esperemos mantenerlo el finde!!!! buen descanso gente :) ANIMOS Y A NO AFLOJAR
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
498 kcal
|
Gras: 9,94g | Prot: 24,47g | Carb: 77,33g.
Colazione: Maca, Café con Leche Descremada, Oroweat Pan Integral con Cereales, BC Mermelada Ciruela. Snacks/Altro: TREBOL Barra de Cereal. Di più...
|
|
1444 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
El domingo a descontrolar con el día de la madre! Parrilla,vino,dulces,etc xD Buen Finde!
16 ott 15 da utente: Madbaires
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PIA2SA
|