Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2015
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3476 kcal
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Gras: 73,92g | Prot: 159,93g | Carb: 528,54g.
Colazione: Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) , Grapes, Weetabix Weetabix, Egg White , Now Foods Ultra Omega 3, Sant'Anna Acqua Naturale. Pranzo: Coop Piselli Fini, Coop Petto di Pollo Bio, Poggio Del Farro Pasta Farro Bio, Coop Olio Extravergine di Oliva. Cena: Coop Olio Extravergine di Oliva, Potatoes (Skin, Without Salt, Boiled) , Riso Basmati Maremmana Riso, Coop Polpa di Pomodoro, Coop Petto di Pollo Bio. Snacks/Altro: Belletti Fesa di Tacchino Arrosto , Coop Noci Sgusciate, Coop Mandorle Sgusciate, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica, Apples . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pelagotti1987
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