Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2015
|
58 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1252 kcal
|
Gras: 59,46g | Prot: 63,66g | Carb: 125,35g.
Colazione: Молком Творог Злаки-Ваниль, Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Банан, Coffeeshop Company Апельсиновый Фреш, Шоколадница Блинчики с Сыром и Ветчиной, Шоколадница Капучино. Cena: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Рибай Стейк. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 11122211
|