Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2009
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1254 kcal
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Gras: 51,02g | Prot: 81,22g | Carb: 125,50g.
Colazione: blueberries, soy milk, egg whites, oat bran. Pranzo: kraft dinner, balsamic dressing, spring mix salad, minestrone soup. Cena: cottage cheese, egg white, green pepper, tomato, chicken, leaf lettuce. Snacks/Altro: Calico Beans, fuze, Aunt Lucy's Iced Tea, presidents choice peanut butter, apple. Di più...
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1705 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 6 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aunttc
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